においって大事

今日は、暑い中お母さんと買い物に行ってきました。やっぱり、気温が高い時のおでかけは体力消耗されますね。夏バテ気味の私は、もうヒーヒーいいながらお母さんについて行きました。荷物持ちなので逃げることが出来ませんでした。そして、お母さんとドラッグストアに入った時に消臭剤のコーナーをずっと見ていて家のにおいが気になるねって話で盛り上がり大量に消臭剤を買って帰りました。靴箱や、キッチンやリビング用です。そして。私も自分の部屋を良くしたかったのでお部屋用に一つ買いました。帰宅後、すぐにセッティングをしたのですがめちゃくちゃいいです。消臭剤一つでお部屋が居心地良くなりました。やっぱり、においって大事ですね。まるで女子力があがった気がしました。

ご飯にかけて食べるもの

ご飯にかけて食べるものでふりかけや納豆が好きなのですが、一番好きなのはとろろです。 外食で初めて食べた麦ご飯にとろろをかけたものが大好きで家でもとろろをよく食べる様になりました。 とろろは食欲のない時でもつるつると食べられるのが良いなと思います。 とろろを入れたとろろ蕎麦も好きで、暑い季節にはぴったりの食べ物だと思っています。 とろろに生卵を入れたりするとコクがアップしてさらに美味しくなりますね。 粘り気の強いものだと食べるのが大変なのですが、ものすごく美味しいので大好きなのです。 今後もとろろをたっぷり食べたいと思っています。

自分で作りたい

今日は資源ごみのうち、缶、ビン、ペットボトルを出す日だった。この夏は暑いので冷たい麦茶をよく飲むのだが、毎日お湯を沸かして麦茶を作るのが面倒だから、ついペットボトルの麦茶を買ってしまう。それがたまりにたまって、45Lの資源ごみ用袋がいっぱいになるほどになったので今朝出かける前に捨てた。 　ペットボトルをごみとして出すのも結構手間が要る。まずキャップは外さなければならない。そして中を空にしてきれいに洗わなければならない。ペットボトルは2Lのを買うことが多いので大きく、洗うのに苦労する。そして少しでもたくさんの本数が入るように、つぶして袋に入れる。なんとか1袋でおさまった。 　資源ごみを出す所は、普段の燃やすごみを出す所よりも遠く、30mぐらい歩かなければならない。普段の燃やすごみを捨てるのでさえ、ごみがかさばって面倒なのに、遠いとなると更に面倒で、今日までためてしまった。 　でも捨てた後は、台所横にあったペットボトルの山がなくなって少しすっきりした。これで資源ごみ用袋がなくなったので、夕方近所のスーパーでまた45Lの資源ごみ用袋を買ってきた。5枚1組で110円。たった5枚でこの値段。それにペットボトルのお茶を買うのにも百数十円かかるから、やはり少しでも節約したい。そのためにも麦茶はなるべくお茶の葉から煮出して自分で作りたいなあと思った。

負担

気分がふさぎかけたら、自分で外へ出るようにしないと、 あんまり打開策がないまま、じっとしているのは 余計に精神的に負担になるだけ。

釣りと季節

海釣りは季節毎に釣れる魚が変わってくるので、
釣れる魚で季節を感じる事が出来る様になる。

太陽光

これからの時代は自家発電を考える時代になるし、太陽光発電　見積りしておこうかな、ソーラー発電は昔から考えてたんだ。

薄毛対策

髪が薄くなってから薄毛対策をするよりも、
ヘアケアを正しく見直すことによって、早い段階で髪の手入れを徹底したほうが、
髪の毛の心配をしなくてすむのだ。

レーサーダイエット

ぼんやりした体は嫌だ。
引き締まったからだにするならレーサーダイエットで、健康的なダイエットが大切だ。

バストアップの季節

バストアップを考えているなら、
秋から冬の季節のほうがいいかもしれない。
なぜならバストアップに関する色んな方法、
エクササイズやマッサージ、
バストアップサプリのレディースプエラリアなど、
次の夏までにバストにかける時間を長くかけられるからだ。

ETCカード

会社の自動車のETCで使用する法人用　ETCカードが、
どこで申込すれば一番コストがとくかなんていうことで話し合ったが、
ETCカードをまだ作っていない私としては、ETCカードのメリットがあまり分からないのだ。

腰痛

腰痛もちになってしまった。
普段から気をつけてはいるものの、
ふとした瞬間に、腰に激痛が走ると、
もう動けなくなってしまう。

お金

一生金に困る人生なのかな。
結構頑張ってるんだけどな。
でも、頑張っても、間違った方向に頑張ってると、
何にもならないんだよな。
子供が産まれてからずっと、土日に買いだめする生活をしてきましたが、 最近子供が3歳になった事で食べる量が増え、それでは間に合わなくなってきました。 子供が歩く事もできるので、スーパーに連れて行く事もあるのですが、 あまり量が即日発行クレジットカード買えず、スーパーまでの道のりは長くないのに子供が寄り道するせいでかなり時間がかかり、 毎回ストレスをためてばかりでした。
明日大雨らしいので、たくさん食料をクレジットカード即日発行買い込んできました。 大雨というか、暴風雨でしょうか？ 天気予報のマークが大暴れな感じでしたよ。 近くのいつも歩いて行っているスーパーが火曜日が安いので、 もともとお野菜はたくさんかう予定だったんですけどね。 加えて、ごま油、料理酒、お酢とか調味料も一気になくなってしまって、買いました。 あと鍋のもとを買いました。鍋が好きなんですが、もう春になってきてから全然種類がなくなってしまって…。 今日は在庫売り切りとかでとても安くなっていたので、買いだめしておきました！ 本当は大根も買いたかったんですが、カートに入れた荷物みたら とても持てないなと思って、今日は我慢でしたー。 本当に重たかったー 両手に買い物袋をもって、ぜいぜい言いながら帰ってきました＾＾ 重たいものは、ネットスーパーとか宅配サービスとか使ったほうがいいんでしょうね。 実際野菜とかは自分で見て選びたい感じもありますが、これからはそういうものも考えてみようかなと思いました。

集中

試験勉強するにも、集中力が要になるから、
短時間でぐっと集中するためのきっかけを
うまくつくりたい。

基礎

そろそろ寝るか、今年は攻めの年にするためにも、
毎日の規則ただしい生活の基礎を
守る事からはじめよう。

手入れ

どんなに綺麗なはだでも、
手入れをしなければ、
何年かしたら、肌も衰えてしまうんだよ、

顔

悲しげな顔や暗い顔ばっかりしていたら
肌も頬もたるんで、悲しげな口元の顔に
なってしまうんだよ
フェブリナ　ジェルパック
二重まぶたにする方法

子供の頃から

子供の頃から貧乏だったから
お金には縁がないのかもしれないお金がないということに
慣れてしまっていることは良いとも悪いともいえないけど
お金で解決できることがそれすらが出来なくて歯がゆい事がおおいんだ
以前はきままにスーパーへ行って買い物していましたが、ついつい余計なものを買ってしまったりするので最近は週２回の買い物にとどめています。できればそこも予算金額を設定すれば一番良いと思いますがそこまではなかなかできずにいます。魚や肉類が半額だったり、安い場合は迷わず購入しすぐに冷凍します。野菜は早めに使った方がいいものから献立を立てています。ネットで買い物する場合は、もっぱら楽天市場を利用しています。クレジットカードは楽天カードを公共料金・携帯・買い物支払いで使用していて結構ポイントが貯まるのでポイントを利用して買い物をしています。母の日や父の日は必ずといっていいほどネットショッピングです。

身体

ムチャして体を鍛えるなんてことも、
もう最近はしなくなったけど、
身体がなまるのはいやだし、
かといってあんまり身体いじめるのも、
健康害するしな。

皇潤

老化

身体の老化には敏感でも、
精神的な老化は指摘されないと気がつかない。
精神的老化は、身体的老化を加速する。

皇潤

夜の肌

やっぱり深夜は顔が脂っぽくなってくる。
寝る前にもういちど丁寧に、
洗顔して寝ようと思う。
茶のしずく

肌に合うもの

肌質の違いで、使うスキンケア製品を
キチンと使い分けていく事が大切。
肌に合わないものは使ってはいけない。
茶のしずく

支払い

やっぱり買い物にクレジットカードは便利だ。
現金を持ち歩かなくていいし、
スマートに支払いが出来る。
昔はネットショッピングは抵抗があったけど、今はちょっと田舎に住んでいてお店もあまり充実していないのでネットで時間問わずに商品を見ることができて即日発行　クレジットカードで買い物できるのは本当に便利な世の中になりました。最近は実店舗もネットストアを併用しているので荷物になるものは事前に実店舗で商品を確認してからネットで買うこともできますね。先日、無印良品で枕が欲しかったけれど荷物になるしその後用事もあったので、帰宅後にネットで商品を注文しました。時間も指定できるし、手軽で便利です。

朝から喫煙

朝起きてすぐタバコを吸う生活だったけど、
今考えるとあんな事よくやっていたなとおもう。
喫煙者には普通の事なんだけど、
禁煙し，
タバコをやめてからは。何だか不思議だ。